3 Tips and reviews
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- Nancy NakazatoOctober 24, 2011YOGA MÉTODO NANCY NAKAZATO: se trabaja, respiración, movimiento articular, elongación, fuerza y relajación. Al final de la clase entonamos un KIRTAN (mantra para la meditación)
- Conectarse con el cuerpo, mente y espíritu. Lo mejor que puedo hacer por mi. Recomendado !!
- "El Yoga es la cesación de las fluctuaciones de la mente"
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